VANDAAG GEOPEND
11:00 tot 19:00 uur

Het Dommelhuis is voor iedereen vrij toegankelijk tijdens de reguliere openingstijden. Na 19.00u is het Dommelhuis open tijdens repetities of activiteiten

GRATIS Workshop om uw gezondheid en welbevinden in kleine stappen te verbeteren. U wilt graag wat veranderen in uw dagelijks leven, maar u weet niet hoe. Dan helpen wij u op weg.

Meld u nu aan op www.LEVGROEP.nl of www.POST-Z.nl

Op Donderdag van 19.00 u. tot 20.30 u in het Dommelhuis.

17-10-2024

Worshop Positieve gezondheid

Doelstelling/resultaat

Positieve gezondheid (www.mijnpositievegezondheid.nl) geeft een bredere kijk op gezondheid en is uitgewerkt in zes thema’s.

Er wordt uitgegaan van wat jij zelf kunt doen.

Welke kleine stap kun jij vandaag zetten om je prettiger en gezonder te voelen?

 

Inhoud

Er worden zes workshops aangeboden binnen de thema’s: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren.

Alle workshops zijn los te volgen, maar je kunt er ook voor kiezen om ze alle zes te volgen.

 

1. Lichaamsfuncties: Je gezond voelen en de aspecten van fitheid (slaap, eten, bewegen, conditie) 26 september

2. Mentaal welbevinden: Vrolijk zijn, jezelf accepteren en omgaan met veranderingen  3 oktober

3. Zingeving: Levenslust, vertrouwen hebben en acceptatie. 10 oktober

4. Kwaliteit van leven: Lekker in je vel zitten, balans en je veilig voelen. 17 oktober

5. Meedoen: Sociale contacten, steun van anderen en zinvolle dingen doen. 24 oktober

6. Dagelijks functioneren: Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen en omgaan met tijd en geld. 31 oktober


Het Dommelhuis.

Dé ontmoetingsplek van Son en Breugel.

In de voormalige Sint Petrus' Bandenkerk is sinds medio 2022 het Dommelhuis ontstaan. Een middelpunt waar jong en oud van harte welkom zijn en waar welzijn én cultuur centraal staan.

Het Dommelhuis is een multifunctioneel centrum gelegen aan het Kerkplein 5 in het centrum van Son en Breugel. Het gebouw heeft in 2022 een renovatie ondergaan en beschikt over diverse zalen en ruimtes die voor verschillende doeleinden gebruikt kunnen worden.In het gebouw bevindt zich de theaterzaal genaamd het Vestzaktheater, welke plaats biedt aan ongeveer 210 personen. Deze zaal is voorzien van een vlakke vloer en een volledige audio-, PA- en lichtinstallatie en wordt gebruikt voor theatervoorstellingen, muziekoptredens en andere evenementen, Daarnaast is er de Foyer, een multifunctionele ruimte met bar, kleine tribune en podium. In deze ruimte worden ook concerten gegeven. De Foyer biedt ruimte aan ongeveer 300 personen.

Het Dommelhuis beschikt ook over vergaderzalen die geschikt zijn voor zakelijke bijeenkomsten en cursussen. Deze zalen zijn voorzien van moderne audiovisuele apparatuur en bieden ruimte aan groepen van verschillende grootte.

Het CMD Son en Breugel, een centrum voor maatschappelijke dienstverlening, heeft een vestiging in het Dommelhuis en biedt onder andere ondersteuning op het gebied van werk, inkomen, welzijn en zorg. Het Dommelhuis is verder ook de thuisbasis van de bibliotheek in Son en Breugel. Hier kunnen bezoekers terecht voor het lenen van boeken, tijdschriften en andere materialen. Ook worden er regelmatig lezingen, workshops en andere activiteiten georganiseerd.

Kortom, het Dommelhuis is een centraal gelegen gebouw in Son en Breugel dat geschikt is voor diverse activiteiten en evenementen.

Je voelt je écht welkom in het Dommelhuis